ハワイアングラスで朝からお洒落にスムージでもいかが♪？『アロハトロピカルグラス』

2023年12月19日 Category - 雑貨, 雑貨＆カフェ

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白詰草の3つの約束

①アナタを「お客さん」ではなく「特別な人」として考えます

②アナタの髪を絶対に綺麗で扱い易いステキなスタイルにします

③アナタの人生がより豊かに楽しくなるような情報やサービスを提供し続けます

普通の美容室ではやらない白詰草のこだわり

①カットするだけじゃない！お客さんが自分でスタイリングできるまでをサポートする

②幅広い情報提供！毎月届く情報誌「白詰草通信」がある

③美容室なのにカフェ⁉︎お客さんを楽しませる為に美容室の垣根を越えた美容室

こんにちは～＼(^o^)／

岡山県津山市の美容室『白詰草』のカフェ雑貨担当の　

矢山さやか　ですv(´∀｀*v)ﾋﾟｰｽ

Aloha〜🌺🌺🌺🌺

How are you〜❓❓

今週は寒くて雪だるまのような防寒着で出勤しております 💫

最近、病院の先生にあと3キロ減らしてくださいって言われて

（糖尿家系なので）

夫氏と一緒に16時間ファスティングを始めました👍

仕事の空き時間に最低10分はストレッチもしています🧘🏻‍♀️

効果が出ているかはまだ全然わかりません

（始めたばかり）

ですが、年末年始にも毎年体重が絶対増えるので

ここでキープしておきたいところです😂👍

で、食べないとなるともう口が

『さみしー😭』

ってなるんです😂

（普通はお仕事中は間食なんてできませんよね😅）

この“さみしーい”が我慢できなくてファスティングを断念されている方もたくさんいるはず‼️

でも私のような方に朗報‼️

ファスティングの16時間の間に口に入れてもいいものが実はあるんです😆👌

①白湯

これは定番ですね〜（でも白湯じゃあお腹満たされないyo〜って方も多いはず）

②ナッツ🥜（無塩や素焼きのやつ）

③フルーツ🍎（糖質量の低いもの）

④無糖ヨーグルト

⑤無糖のコーヒーやお茶

⑥無調整豆乳（コレも腹持ちがいいそうですね😊）

⑦酵素ドリンク（オシャレな人が朝飲むやつ〜🥤）

⑧糖質の少ない青汁やスムージー

あたりはなんと口に入れても大丈夫だそう👌

ノーカンってこと‼️❓

（ノーカウント）

で私がおすすめなのがスムージー🍎

便通も良くなるしビタミンも補ってくれて

お腹にも溜まる👍💓

忘れてはいけないのは糖質の多いものはあまり入れないで‼️

砂糖なんて入れたらダメですよ〜

（我が子たちは砂糖かバナナ入れないと飲んでくれないのです😅）

オススメはいちご🍓パイナップル🍍スイカ🍉ブルーベリー🫐あたりに

ほうれん草とかいかがでしょう？

それをこのグラスに入れて

いつ見ても素敵な

トロピカル　アロハグラス

素材：ソーダガラス：電子レンジNG、オーブンNG、直火NG、食器洗浄NG、乾燥機NG
—
内容量:240ml

飲んでみたら

オシャレな人が朝からやるやつ〜🩷🩷🩷🩷

朝は昨日ご紹介したマグカップで“白湯”を飲む🫖

お昼はこのグラスで“スムージー”🩷🥤🩷🥤

オシャレで健康な生活の始まりです

2024年はコレで体が整うコト間違い無し✨

まずは1週間に1回でも2回でもいいので

楽しんで一緒にファスティング生活始めてみませんか❓❓

（ファスティングはご自身の体調、病歴などと良く相談することが大切です）

（無理は絶対ダメです🙅‍♀️）

この商品が気に入ったら商品ページへ急げ〜🏄‍♀️🏄‍♀️🏄‍♀️💨

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Instagramから飛んで来てくれた方ありがとうございます😊

お気に入りに登録してくれると娘が喜びます👧🏻🩷

いつも最後まで読んでいただいてありがとうございます🙇‍♀️

それでは今日も1日笑顔の多い日になりますように〜💫

Have a nice day〜 🌺🏳️‍🌈🍎🍓🍍🥜🫐🥤🫖👍🌺

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