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こんにちは～＼(^o^)／
岡山県津山市の美容室『白詰草』のオーナースタイリストの
矢山としむね ですｺﾝﾁﾜ━ヾ(o´Ｃ_｀o)ﾉﾞ━ｧ!!
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スタンドFMというサービスを使って「声ブログ」を初めてみました～
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内容はこんな感じです ↓
こんにちは！岡山県津山市で髪質改善に特化した美容院「白詰草」のサロンオーナーをしている矢山です。
今日は夏のヘアケアに役立つ、ちょっとしたお風呂上がりの工夫についてお話しします😊
夏のドライヤーが苦痛な方へ！お風呂上がりに冷水を頭からかぶるのがおすすめです💡
暑い夏、お風呂に入って汗を流してさっぱりしたのに、ドライヤーをするとまた汗だくに…なんて経験ありませんか？
この時期、「暑くてドライヤーが最後までできない」という方は意外と多いんです。でも実は、髪の毛を乾かさずに放置することは、髪や頭皮にとってとても良くない状態。濡れたままだと雑菌が繁殖しやすく、頭皮トラブルや髪のダメージにつながってしまいます。
だからこそ、ドライヤーを最後までしっかりできる環境を作ることが、髪質改善の第一歩なんです。
✅ シャンプーは38〜40℃のお湯で
まず大事なポイントとして、冷水でのシャンプーはおすすめしません。頭皮の皮脂汚れをしっかり落とすには、38〜40℃前後のぬるめのお湯が最適です。熱すぎると頭皮への刺激が強くなるので、42℃くらいまでを目安にするといいですよ。
✅ お風呂の最後に冷水を頭からかぶる！
シャンプーが終わってお風呂から上がる直前に、シャワーを冷水（または冷ためのお湯）に切り替えて、頭だけにザーっとかけてみてください。
「体に冷水は辛い…」という方も多いと思いますが、頭は体ほど冷たさを感じにくいので意外と大丈夫なんです。そして、頭を冷やすことで体温全体がスーッと下がり、お風呂上がりの汗が引きやすくなります。
これだけで、ドライヤー中の「また汗だく問題」がかなり軽減されますよ！
✅ ドライヤーをしっかり完了させることが髪質改善につながる
ドライヤーを最後まできちんとかけられると、キューティクルが整い、髪のツヤや手触りが格段に変わってきます。本質的な髪質改善は、毎日のこういった小さな習慣の積み重ねから生まれます✨
夏の暑い時期こそ、ぜひこの「仕上げ冷水シャワー」を試してみてください！髪のためにも、気持ちよく一日を締めくくるためにも、きっと違いを実感していただけると思います😊
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