自分へのご褒美を設定する

2025年12月24日 Category - 白詰草の声ブログ, 心のつぶやき

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白詰草の3つの約束

①アナタを「お客さん」ではなく「特別な人」として考えます

②アナタの髪を絶対に綺麗で扱い易いステキなスタイルにします

③アナタの人生がより豊かに楽しくなるような情報やサービスを提供し続けます

普通の美容室ではやらない白詰草のこだわり

①カットするだけじゃない！お客さんが自分でスタイリングできるまでをサポートする

②幅広い情報提供！毎月届く情報誌「白詰草通信」がある

③美容室なのにカフェ⁉︎お客さんを楽しませる為に美容室の垣根を越えた美容室

こんにちは～＼(^o^)／

岡山県津山市の美容室『白詰草』のオーナースタイリストの　

矢山としむね　ですｺﾝﾁﾜ━ヾ(o´Ｃ_｀o)ﾉﾞ━ｧ!!

スタンドFMというサービスを使って「声ブログ」を初めてみました～

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内容はこんな感じです　↓

こんにちは！

岡山県津山市で髪質改善に特化した美容院「白詰草」のサロンオーナーをしている矢山です✨

今日は美容やヘアケアの話から少し離れて、でも実はすごく大切な「自分へのご褒美」についてお話ししたいと思います💐

年末年始って、大切な人や家族にプレゼントを贈る機会が多いですよね。

でも、自分自身にご褒美をあげている人って意外と少ないんじゃないかな🤔 特に、お母さん業をされている方は、家族のためにお金や時間を使うことが多くて、自分のことは後回しにしがちですよね。

もちろん家族を大切にするのは素敵なことだけど、もっと自分自身をいたわってあげてもいいんじゃないかなって僕は思うんです✨

**投資家のウォーレン・バフェットさんが言っていた言葉**があって、すごく印象的なんです。「自分の体は神様から与えられた唯一の乗り物で、一生買い替えができない」って。

これを車で例えると分かりやすくて🚗 もし一生に一台しか車を持てないとしたら、誰でも大切にメンテナンスしますよね？

定期的に洗車したり、オイル交換したり、点検に出したり。

自分の体も全く同じなんです。一生付き合っていく唯一の体だからこそ、しっかりメンテナンスして、いたわってあげることが大切なんですよね💆

**自分を大切にすることで、パフォーマンスも上がるし、何より人生が豊かに楽しくなる**と僕は思います。厳しくするところは厳しくしてもいいけど、頑張った自分にはしっかりご褒美をあげましょう🎁

じゃあどうすればいいのか？それは、**目標を達成したときのご褒美を事前に決めておく**こと。

マッサージに行く、美味しいご飯を食べる、旅行に行く、何でもいいんです。自分が喜ぶことを設定してあげると、それに向かって頑張れるし、達成した後の充実感も倍増します✨

年末年始は、1年の目標を振り返ったり新しく立てたりする絶好のタイミング📅 「1年頑張った自分」にご褒美をあげたり、「来年の目標を達成したら〇〇しよう」って決めてみてください。

実は僕自身も自分にご褒美をあげるのが苦手なタイプなんですけど、より良い人生を過ごすために、一緒に頑張っていきましょう😊

髪質改善も同じで、**本質的に髪を綺麗にするには、外側のケアだけじゃなく、自分自身を大切にすることも重要**なんです。ストレスケアや十分な休息、自分へのご褒美タイムが、実は美髪にもつながっていくんですよ💕

それでは今日はこの辺りで✨ 楽しい1日をお過ごしください！

詳しくは　↓　から聞いてみて下さい